Груповые программы

Силовые и функциональные тренировки помогут Вам обрести стройное тело в короткие сроки! У нас есть масса групповых фитнес-программ, среди которых Вы обязательно подберете то, что нужно именно Вам!

Программы силового и функционального тренинга считаются не только самыми энергозатратными, но и самыми интересными. Только представьте, под ритмичную музыку и под руководством профессионального тренера Вам предстоит работа с огромным набором оборудования: гантелями, бодибарами, штангами, резиновыми амортизаторами, босу- платформами, фитболами. Изюминку тренировкам придает использование различных новинок фитнес-индустрии, в частности — сумки с водой.

Чтобы эффект от тренировок наращивался стремительными темпами, весь процесс занятий выстраивается таким образом, чтобы одно упражнение шло следом за другим. Так, на протяжении занятия группа успевает выполнить и классические упражнения, и упражнения с узкой направленностью: на развитие равновесия, координации, проработку мелких групп мышц и т.п.

Красивое тело и отличное настроение Вам гарантированы!

Ключевое преимущество силового и функционального тренинга — это то, что в процессе занятий дается нагрузка на все части тела, работают и руки, и ноги.

Поскольку одно упражнение сменяет другое, достигается максимальный эффект: калории сжигаются быстрее, вес тела стремительно снижается, фигура приобретает красивые очертания, кожа подтягивается.

Результат: Вы выглядите моложе, стройнее и привлекательнее! Если Вам нужно быстро скорректировать рельеф тела, то функциональные и силовые тренировки в нашем Клубе - как раз то, что нужно!

Приглашаем Вас на одну из предложенных групповых программ, тем более что их выбор впечатляющий.

 

Новости

График работы 12 июня 2017г.

График работы 12 июня 2017г.

Ждем ВСЕх на новой тренировке! Уже в сетке групповых программ!

Ждем ВСЕх на новой тренировке! Уже в сетке групповых программ!

Весенний ЖИРОТОП

Весенний ЖИРОТОП

Среда 22.03.17!!! Ждем ВСЕХ!

Среда 22.03.17!!! Ждем ВСЕХ!

 

 

Клубная карта

Заполнить заявку на оформление / приостановку клубной карты

Купить
Заморозить

Напишите нам!

Расмотрим все ваши отзывы и предложения