Персональные тренировки

Спортивные специалисты считают, что персональные тренировки – это самый быстрый, эффективный и безопасный способ достичь ощутимых результатов в занятиях спортом. Заказать занятия с персональным тренером вы можете в фитнес-клубе BestFit.

Многие думают, что персональный тренер нужен только на первое время, для новичков, которые впервые пришли в зал. В большинстве случаев это не так – индивидуальный подход к тренировкам поможет спортсмену любого уровня прийти к поставленной цели, не травмируя себя и не растрачивая энергию впустую. Это не только гарантия соблюдения правильной техники, но и мотивация, моральная поддержка и возможность оперативно внести изменения в план тренировок.

Записаться на персональные тренировки в Зеленограде, Митино, на Пятницком шоссе

Записаться на персональные тренировки в Зеленограде, Митино, на Пятницком шоссе очень легко. Вы можете купить абонемент в наш фитнес-клуб, и результаты занятий не заставят себя долго ждать.

Не все точно представляют, что входит в обязанности персонального тренера. Начав свои индивидуальные тренировки в нашем зале, вы можете рассчитывать на:

  • Составление графика занятий для каждой группы мышц в зависимости от ваших личных предпочтений, целей и особенностей организма.
  • Разработка эффективной диеты с учетом вашего расхода калорий – она поможет не только сбросить лишний вес, но и нарастить мышечную массу.
  • Во время персональных тренировок вы будете находиться в надежных руках опытного специалиста, который проследит за правильным выполнением техники при работе с большим весом или на тренажерах, что снижает вероятность травмирования.
  • Тренер также обучает и мотивирует клиента. Даже если после долгого сотрудничества люди чувствуют, что больше не нуждаются в индивидуальном внимании, они не всегда прекращают индивидуальные занятия – грамотный специалист всегда готов морально поддержать спортсмена, помочь изменить план тренировок для достижения новых результатов или помочь советом.

Посещая фитнес-клуб BestFit, вы будете работать только с квалифицированными тренерами, обладающими большим опытом работы с людьми всех уровней физической подготовки.

Если вы дорожите своим здоровьем и внешним видом, то вам следует начать посещать персональные тренировки. Заказать абонемент на занятия в фитнес-клубе BestFit вы можете по телефону +7 (495) 268-08-88.

 

Новости

День рождения клуба!

День рождения клуба!

Черная Пятница

Черная Пятница

Открываем ФИТНЕС СЕЗОН!

Открываем ФИТНЕС СЕЗОН!

График работы на майские праздники

График работы на майские праздники

 

 

Клубная карта

Заполнить заявку на оформление / приостановку клубной карты

Купить
Заморозить

Напишите нам!

Расмотрим все ваши отзывы и предложения